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足球长传球脚法图解

长传先决要求是准度,第二要求是力量。长传一般用正脚背踢球的中下部,看准方向,然后依据目测距离决定力量大小,只要吃准部位并不需要太大力。这是初级的长传,如果是带旋转,更具隐蔽性的长传,则是内脚背和外脚背搓出来的,这个就比较难,需...

我尝试练过,要找一个和你脚法差不多(常踢球,至少有一年基础)的同伴一起,两人相隔15-20m开始,站对面互相传,脚法一般两种,一是与大拇指相连的脚面部分触球(见 @唐浩博 答案中的卫生纸处,球会内旋,准确性高),二是把脚放平(脚的长轴方...

长传球脚法 需要水平方向的旋转就用脚被内侧, 距离比较远使用脚背正面; 想踢出球落地后不向前走的效果,就用脚背正面搓球的下部,造成向后的旋转 脚背内侧的长传球好控制,准确性高一些,接球的队友也舒服,最好用脚背内侧。 长传球教学视频:

你要的是开大脚式的长传吧 首先也是最重要的一点,大腿的力量,如果觉得你腿部力量不够,给你提几点腿部力量训练方法:1.蹬自行车上坡,上身尽量保持不动(上身动的话对力量影响较大),争取力量完全由大腿提供。(我中学6年骑车往返都要上个大...

大家常常觉得脚头不够硬 踢得不远 其实不是身体素质的问题 而是踢球没有一个正确的脚法.最让我印象深刻的是 记得还有人跟我争论过踢球是小腿带动大腿摆还是大腿带动小腿这样的问题!所以这篇文章我想很多人应该仔细阅读!踢球指运动员有目的的地用...

要找一个和你脚法差不多(常踢球,至少有一年基础)的同伴一起,两人相隔15-20m开始,站对面互相传,脚法一般两种,一是与大拇指相连的脚面部分触球(见 @唐浩博 答案中的卫生纸处,球会内旋,准确性高),二是把脚放平(脚的长轴方向与地面尽量...

踢弧线球:首先你要注意的是 你的支撑脚距离球的位置,不要过近,也不要太远,这个需要你自我感觉,还有一会提到的微调。然后就是你的踢球脚吃球的部位,弧线球要求用脚的足弓以上的部位,具体的说不太清楚,应该就是大拇指和足弓上部所夹的部位...

脚弓:适用于短距离的传球或射门.如推射,短传,直传 球路:直线 正脚背:适用于远距离射门.如远射 球路:直线 内脚背:使用于发角球,任意球,长传.如传中,转移 球路:弧线 外脚背:同内脚背,比内脚背球速快,弧线小 大脚:适用于防守时的破坏 球路:直线 后...

在足球比赛中,以右脚球员为例,主罚直接任意球的时候用右脚内侧向侧前方向踢球,足球向球门方向运动(以后以球门方向为前),同时由于脚内侧的摩擦,足球会产生逆时针放向的旋转(俯视),由于空气具有一定的粘带性,因此当球转动时,空气就与...

边路传中脚法 足球边路传中是一种进攻方式,边路球员进行边路突破,突破接近底线中锋包抄抢点,如果是顺边足脚法是,脚内侧击球踢足球偏下部位,把球调高搓出弧线传中。如果是逆边足,用脚交叉传中用脚背击球低偏下部位。

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