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有没有健身大神帮忙分析下, 我现在体脂18% 半个月...

在做有氧训练时,先进行力量训练,确定是肌肉维度减小不是脂肪。要合理安排有氧和力量的比例。

建议你还是带点礼物去见见她,陪陪她,不能保证什么,但是如果你在这样犹疑不决就真的没希望了

当你说你在乎她的时候,因为你肯定你为了她付出了很多对吧。这个时候当她对你说她也在乎你的时候,请你认真思考,她都为你做过什么,她用什么方式来在乎你的。是单单只是语言在乎你,还是有什么行动,还是非常关心 你的冷暖,还是只是和你有身体...

测算运势?报一下出生地点和出生时间,注明性别

只能弱弱地说一句,你是备胎或者她对你没多大意思!恕我直言,转移一个目标吧

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也没买点东西表示一下啊,光用嘴说有什么用啊,再有的姑娘就是需要那种氛围,请人家吃顿饭,接着表白哎,追一个姑娘不是一天两天就能追上的,估计容易追上的你也就不喜欢了

运气不会一直都有,你也太不自信了。你的战绩我没看呢,用的手机,给你分析一下最简单的情况。一:你上单前期补刀不够,没压制对面,后期依旧酱油。证明胜利跟你没关系,如果后期摆脱了酱油。虽然没人头但胜利跟你还是有关系的。二:你上单压制...

如果楼主的语文不是体育老师教的话 应该猜到了 只是不敢面对而已

小妹。

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