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香煎龙利鱼 简单做法

材料:龙利鱼柳1条、茴香、盐、混合胡椒豆、洋葱、青柠汁少许、橄榄油 制作过程: 1、龙利鱼柳室温下化冻后轻轻用水清一下,再用厨房纸将表面水分吸干。 2、加入现磨胡椒粉、盐,两面涂抹按摩均匀,表面淋适量橄榄油腌制10-15分钟。 3、洋葱去皮...

食材明细 龙利鱼1条(150g) 小土豆 2-3个 芹菜1-2根 胡萝卜1根 洋葱1/2个 鸡蛋1个 面粉 1勺 淀粉1勺 黑胡椒适量 盐适量 柠檬汁 适量 橄榄油适量 香草碎 适量 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁 适量 生抽适量 蚝油适量 鸡精适量 番茄酱适量 原味口味 煎...

所需食材 龙利鱼1000克、50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐、一勺油。 制作方法 1、1000克鲜活的龙利鱼清洗干净。 2、加入50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐,码味2个小时。 3...

用料 龙利鱼 100克 鸡蛋液 2勺 生粉 适量 盐 适量 黑胡椒碎 适量 蘸酱 少许 香煎龙利鱼的做法 取龙利鱼肉最厚实的部位,清洗后等分成两大片,用厨房纸吸干水份,撒盐和黑胡椒碎腌制15分钟; 将腌好的鱼块拍上生粉,稍稍压紧后抖去多余的粉;蘸上...

食材 主料龙利鱼300g 辅料姜20g盐3g胡椒粉3g料酒10ml面粉50g鸡蛋25g 步骤 香煎龙利鱼的做法步骤11.龙利鱼提前解冻切地块放入碗中,加入姜末 香煎龙利鱼的做法步骤22.加入盐 香煎龙利鱼的做法步骤33.加入胡椒粉 香煎龙利鱼的做法步骤44.加入料酒 ...

用料 龙利鱼300g 鸡蛋1个 红萝卜丝适量 青菜或者香葱适量 油盐适量 玉米淀粉适量约2匙羹 步骤 1 将龙利鱼肉剁碎备用 步骤 2 红萝卜削成丝,青菜切成小粒备用(有些人会用莴笋或其他蔬菜) 步骤 3 将剁烂的鱼肉,和萝卜丝,青菜粒,鸡蛋,玉米粉,...

香煎龙利鱼排的介绍: 龙利鱼没有刺又营养丰富特别适合小孩和老人。龙利鱼具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 香煎龙利鱼排的食材和调料: 龙利鱼柳200g 面包糠适量 鸡蛋1个 香酥炸粉(或面粉)适量 黑胡椒碎适...

所需食材 龙利鱼1000克、50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐、一勺油。 制作方法 1、1000克鲜活的龙利鱼清洗干净。 2、加入50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐,码味2个小时。 3...

香煎龙利鱼的做法 1.材料:龙利鱼(冰冻),青红椒 2.龙利鱼解冻后,用厨房纸吸干水份,切小块加料酒,盐,黑胡椒抓匀,腌制半小时左右。(冰冻鱼解冻后水份比较多,一定要用纸充分吸干,这样才能保证鱼肉的口感,煎的时候也不会油花四溅) 3.青红椒...

材料 主料: 龙利鱼柳1块 辅料: 鸡蛋1个,熟芝麻1汤匙 调料: 盐少许,白酒少许,生粉适量,白糖半汤匙,白醋1汤匙,番茄酱 2汤匙,白胡椒粉少许 做法 1、龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条。 2、用少许的盐、白酒和白胡椒...

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