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香煎龙利鱼 简单做法

食材明细 龙利鱼1条(150g) 小土豆 2-3个 芹菜1-2根 胡萝卜1根 洋葱1/2个 鸡蛋1个 面粉 1勺 淀粉1勺 黑胡椒适量 盐适量 柠檬汁 适量 橄榄油适量 香草碎 适量 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁 适量 生抽适量 蚝油适量 鸡精适量 番茄酱适量 原味口味 煎...

材料:龙利鱼柳1条、茴香、盐、混合胡椒豆、洋葱、青柠汁少许、橄榄油 制作过程: 1、龙利鱼柳室温下化冻后轻轻用水清一下,再用厨房纸将表面水分吸干。 2、加入现磨胡椒粉、盐,两面涂抹按摩均匀,表面淋适量橄榄油腌制10-15分钟。 3、洋葱去皮...

所需食材 龙利鱼1000克、50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐、一勺油。 制作方法 1、1000克鲜活的龙利鱼清洗干净。 2、加入50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐,码味2个小时。 3...

食材 主料龙利鱼300g 辅料姜20g盐3g胡椒粉3g料酒10ml面粉50g鸡蛋25g 步骤 香煎龙利鱼的做法步骤11.龙利鱼提前解冻切地块放入碗中,加入姜末 香煎龙利鱼的做法步骤22.加入盐 香煎龙利鱼的做法步骤33.加入胡椒粉 香煎龙利鱼的做法步骤44.加入料酒 ...

做法 1. 龙利鱼切小块,用料酒,盐,葱,姜,淀粉,鸡蛋浸15分钟,少油煎熟即可。

香煎龙利鱼排的介绍: 龙利鱼没有刺又营养丰富特别适合小孩和老人。龙利鱼具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 香煎龙利鱼排的食材和调料: 龙利鱼柳200g 面包糠适量 鸡蛋1个 香酥炸粉(或面粉)适量 黑胡椒碎适...

香煎龙利鱼的做法 1.材料:龙利鱼(冰冻),青红椒 2.龙利鱼解冻后,用厨房纸吸干水份,切小块加料酒,盐,黑胡椒抓匀,腌制半小时左右。(冰冻鱼解冻后水份比较多,一定要用纸充分吸干,这样才能保证鱼肉的口感,煎的时候也不会油花四溅) 3.青红椒...

主料 龙利鱼 (1条(150g)) 小土豆 (2-3个) 芹菜 (1-2根) 胡萝卜 (1根) 洋葱 (1/2个) 辅料 鸡蛋 (1个) 面粉 (1勺) 淀粉 (1勺) 黑胡椒 (适量) 盐 (适量) 柠檬汁 (适量) 厨具 电烤箱、不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅 分类 烤箱菜 主食 夏季菜谱 热菜 ...

材料 主料: 龙利鱼柳1块 辅料: 鸡蛋1个,熟芝麻1汤匙 调料: 盐少许,白酒少许,生粉适量,白糖半汤匙,白醋1汤匙,番茄酱 2汤匙,白胡椒粉少许 做法 1、龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条。 2、用少许的盐、白酒和白胡椒...

料:龙利鱼柳250克、柠檬两片、圣女果半个、生菜叶一片、盐1克、干淀粉适量、黄油25克、白胡椒碎适量、千岛酱15克 做法: 1.龙利鱼柳解冻洗净,用干布按压吸干水份; 2.在鱼柳正反两面均匀的撒上盐粒; 3.用手按摩均匀; 4.将鱼柳两边扑上干淀粉...

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