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我是电脑族,因为工作的原因,每天很长的时间都要...

腰痛的原因有很多,有腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾并脊椎病变、孕期及产褥期劳累、腰椎病变等等。但随着社会的发展,在电脑前、办公室一坐就是一天,已成为很多人工作、生活的主要方式,腰椎间盘突出症发病人群的成分也随之发生明显变化...

天天面对电脑,一定要涂隔离霜,或防晒霜。这样可以防止一些电脑对皮肤的辐射。 喝绿茶,绿茶可以排毒,防辐射,对皮肤有美容效果。 平时一定要清洁电脑屏幕,因为屏幕上有静电,如果沾有很多灰尘,对皮肤也有害。 早晚一定要注意认真洁面,涂上...

“电脑族”保健六项注意 目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休...

有伤害。 1、从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑的时间较长,注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增...

计算机族护眼有诀窍 如果你的工作是长时间使用计算机,或是经常沉浸在网络上好几小时而流连忘返,你是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳等症状出现?长时间使用计算机而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。使用计算机最大的缺点是,视线必须集中在...

电脑辐射损伤皮肤,用完电脑要洗脸 电脑越来越成为工作的必备用品,皮肤科专家日前提醒,日常操作电脑时,用完电脑后一定要洗脸。 身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。 电脑屏幕产生的辐射量虽然很小,但是日积月累后仍会损伤皮肤...

相信很多上班族的朋友们与随州市康汇保健品有限公司小编一样都有这样的疑惑电脑与我们上班族越来越亲密,经常对着电脑就是一天。时日一长,眼胀、眼涩、眼疲劳,以及各类因电脑辐射而导致的美容、身体不适也体现出来。反正每天都要喝水、喝茶的...

现在在电脑前长时间工作已经是一件很常见、很容易、难以避免的事情了,长时间在电脑前工作游戏多待了,容易眼睛干涩、头痛。 1. 多吃一些防辐射的食物 每一种食物都有其特别的作用、疗效、营养,我们大家就要好好利用这么对我们好的东西,富含维...

久坐的上班族,如果下班又不适当的健身或者运动的话,最好可以喝些普洱茶,普洱茶有拉油的功效,对于长时间不动的上班族是非常好的选择,喝普洱茶最好要喝老茶,树龄过百年或者比较长的普洱茶树,还有养胃的作用,我自己也是一个上班族一直在喝...

“电脑族”保健六项注意 目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休...

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