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石斛和什么炖汤好点

如果是干品,如铁皮枫斗,可以早点扔锅里一起炖,炖到后来枫斗充分泡开。比如排骨,老鸭,之类。 如果是鲜条,可以少炖些时间。 最重要的,铁皮石斛不论怎么炖煮泡水都是一定要嚼着吃下去才行,不论是汤、茶、酒都不能充分泡出营养的哦。

石斛性平味甘,具有养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾除虚热的作用。更重要的是石斛清相火而摄元气,滋肾水而柔养肝阴,尤为益胃阴。云苓味甘淡而性平,有宁心安神、健脾利水之功。 石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉 材料:石斛、菊花、沙苑子、女贞子、...

一、石斛淮山党参煲水蛇 石斛15克、淮山30克、党参35克、水蛇500克、生姜3片。各药材稍浸泡,洗净。 水蛇宰洗净,置沸水中稍滚片刻,再洗净,晾干水,起油镬稍爆炒。 一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲...

乌鸡。 石斛乌鸡汤的做法: 材料:乌骨鸡1/2只,石斛75克,茯苓片7.5克,西洋参7.5克 配料: 鸡精 5g,盐1/2大匙 1 乌骨鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫去血水,捞出沥干备用。 2 石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。 3 所有材料放入电锅内锅中,加...

石斛食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的石斛食用量也不同,健康与亚健康人的每天鲜石斛的服用量一般在10-20克即可,干品石斛正常剂量是每天3-5克。病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显...

推荐个最简单的石斛瘦肉汤: 用料 石斛 10g 瘦肉 若干 石斛瘦肉汤的做法 1.冲洗石斛 2.瘦肉或整块或切片或剁成肉泥 3.放入紫砂炖盅 4.小火慢炖90分钟 小贴士 1. 养胃阴、沮胃热、除烦止渴; 2. 虚火上炎者,症见烦渴多饮,多食易饥,口干舌燥,...

铁皮石斛是可以炖汤的。 一、山竹石斛生鱼汤 [主料]:猪肉(瘦)160克,黑鱼400克 [辅料]:玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克 [调料]:盐4克 [具体做法]: 1、生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干。 2、用姜下油锅煎至微黄。 3、山竹和铁皮石斛用水洗净...

太子参石斛瘦肉汤 补脾益胃 太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。 太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火煲约2...

问题分析:石斛是滋阴清热的中药补品,也有抗疲劳的作用,对于白血病的患者是可以服用的,不会对病情有影响的,如果是寒性体质最好不要服用。意见建议:石斛是滋阴清热的中药,也是补品有抗疲劳的作用,白血病的患者可以服用,但是寒性体质就不...

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