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青少年 英文 AD

可以吃的但不适合吃,适宜人群:需要补充维生素A、维生素D的1-7岁儿童

可以吃的,但不适合服用的。适宜人群:需要补充维生素A、维生素D的1-7岁儿童。

这个是使用维生素过量而导致的,建议适当的多饮水来缓解,一般不需要特殊的处理。

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14岁男孩子每日摄取的能量要达到 2900kcal, 1、饮食一定要均衡,蔬菜、水果、大豆、牛奶、米饭(面食),微量元素等,坚决不要挑食。 2、肉类/鱼类/蛋类这些富含蛋白质的一定不能少。 3、钙需要大量补充,因为正是长身体的时候。 4、多喝水,另...

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