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雷神肌肉怎么练的

太能了,这并不是很难的事。做力量训练,用哑铃和杠铃锻炼全身肌肉,先从大肌群开始锻炼,比如胸、腿、背等。锻炼后补充蛋白质。

他俩的肌肉就是做力量训练练出来的,雷神的肌肉还可以,美队的肌肉就是幼儿园的水平,非常容易练出来的,新手几个月就练出来了,他俩的肌肉根本还不需要用什么类固醇的药物。

不是P的,他那种肌肉在西方白人中就是属于一般水平,并不是特别突出的,根本不需要P出来的。那肌肉也不是特别难练出来,国内很多人都已经练出来了。

雷神要野蛮一点 美国队长文明一点 肌肉应该是前者多一点

超人比较接近健美,因为超人本身骨架大,然后肌肉含量高,所以看起来比较壮一些。

这个。。。我个人觉得美国队长的身材好一点

生物强化手术:(1)强化骨骼:将高级材料移植到骨骼结构中,以碳化陶瓷强化谷歌,改变其易断性。风险:骨骼爆发式生长会造成不可挽回的粉碎性骨折! (2)强化肌肉:将蛋白质复合体注入肌肉组织,以提高肌肉密度,并降低乳糖分解酶恢复时间。风...

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