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孩子一岁半,吃什么对眼睛好

多吃点养肝明目的食物:山药、猪肝、羊肝、青鱼、蚌肉2、常食富含胡萝卜素的食品:胡萝卜素是维生素A的前身,在人体内能转变成维生素A。维生素A有维持眼睛角膜正常,不使角膜干燥、退化以及增强在无光中视物能力等作用,此类食品主要有青豆、南...

一岁半的孩可以吃饭啦!! 1、粥——是个不错的选择,可以作为主食。 2、蛋黄——这个是必须要吃的,一次不要给太多要多次少量的喂。 3、鱼肉泥——做的时候一定要选鲅鱼类或三文鱼的肉,这样做起肉泥来也会很方便。 4、葱——因为这个时期的孩子适合给...

1、孩子吃什么? 构成人体的主要成份是蛋白质、脂肪、维生素和碳水化合物。我们平时吃的各种食物如米面、荤蔬菜、水果等具备了人体所需要的各种营养物质。只要注意孩子进食的多样性,孩子就能得到充足的营养物质,而且全面平衡,有利于孩子健康...

胡萝卜,这两个对眼睛最好的,胡萝卜对其视力有保持作用的,其实不能因为它对眼睛好就一直吃的呀,最好是多样化,不管什么样的食物都有其作用的。

孩子一周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化、咀嚼能力增强,饮食以从过去以乳类为主,逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。孩子虽然已断奶,但年龄还小,牙齿尚未长全,咀嚼能力差,消化器官还没有完全成熟,消化能力尚弱。这时,如果饮食调配不当...

宝宝建议吃时令水果是最好的,不要给宝宝吃反季节水果。蔬菜也是一样的,要是这个季节产的,不吃反季节的。 宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟...

可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。 适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。 经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢...

1.苹果 苹果营养丰富,含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良,可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食,也可榨汁服用。 2.香蕉 香蕉中含有蛋...

你好!一岁多的宝宝一般的食物都可以吃了,但要注意能否消化是关键。主食:软饭、面条、馒头、粥;配食:蔬菜、蛋、鱼泥、肝、肉末、豆制品、油等;零食:水果、饼干、牛奶。注意:食谱要多样化,要全,多吃汤类,主食达配食,每天相互调整。至...

案: 你先给宝宝查个微量元素看缺不缺锌!缺锌会导致宝宝食欲不振。要吃干果的话,核桃是个很好的选择

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