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补肾养血粥

将银耳10克、黑木耳10克温水泡发,除杂质并洗净后放入碗内,加冰糖30克,大米适量,水半碗,再隔水蒸煮成粥即成。 山药粥:山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。 还...

冬季必吃食物,补肾养血,提高自身免疫力!黑豆、黑米、黑芝麻同为补肾乌发的最佳食品。花生营养丰富,有长生果的美称。花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳,所以花生衣一定不要去掉...

你好,补肾养血丸是补肾药物。补肝肾,益精血。用于身体虚弱,血气不足,须发早白。时间短考虑是肾虚引起的,这可以服用的,另外也可以服用六味地黄丸的,阴茎短小,建议最好做阴茎延长术。

冰糖杏仁糊 原料:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量。 做法:将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。 功效:具有润肺祛痰、清肾毒、滋阴护肾等功效。 搭配喝(御圣茶),强身补肾。

主料:1杯黑米1杯黑豆2个核桃配料:适量枸杞适量黑芝麻适量莲子 1、先把食材洗干净放入高压锅内,加入适量清水;2、盖上锅盖,大火上汽后转小火,煮25-30分钟后,关火自然放气;3、把煮好的粥汤和米分开装了,早上喝稀的中午喝粥。提示:最好不...

主料 黑豆1把 红豆1把 黑米1把 花生适量 薏米适量 黑芝麻适量 枸杞适量 去核红枣3个 做法步骤 1. 8款材料,其中黑豆红豆黑米为主要材料,其它5款材料可以按照自己的喜好增加或减少 2. 材料泡一晚 3. 除红枣枸杞外,把所有材料下锅,加水到粥刻度...

可以! 红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;与红枣一样,枸杞,蜂蜜,都是滋补的佳品,常用于滋补类食品搭配中!

中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。 研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。下面我们一起来看看五谷杂粮的养生粥做法。大豆重养。

下面几款可供选择: 1.山药枸杞粥 材料:山药、枸杞、小米。 做法:所有材料洗净,山药去皮切小块,然后和小米分别用清水泡几个小时。将小米和山药连清水一起倒入砂锅。大火煮开后,转小火熬40—50分钟,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞(枸...

1、镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏并提高男士的生育能力。建议男士早餐应多吃含镁食物,含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。 2、精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。富含...

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